定位
在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。
穴位功效
温补元气、益肾固精、调理冲任，可改善腹胀、泄泻、便秘、遗尿、遗精、月经不调、痛经、乏力气短等。
取穴方法
- 找到肚脐中心，将食指和中指并拢，两指宽度约为1.5寸;
- 从肚脐向下量取1.5寸，前正中线上的位置即为该穴。
取穴说明
使用同身寸法量取穴位：利用患者本人手指作为测量尺度，1 寸≈拇指指间关节宽度，1.5 寸≈食指+中指并拢宽度，3 寸≈除拇指外四指并拢宽度。“同身寸”的“寸”由身体比例决定，在不同的人身体上长短不同，如果使用自己的手指测量别人身上的穴位，可能找不准穴位。
