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大包穴
定位
在胸外侧区,第6肋间隙处,腋中线上。
穴位功效
宽胸益脾、活络止痛,可改善胸胁痛、咳嗽、四肢无力等。
取穴方法
乳头平第4肋间隙,向下数2个肋间隙,与腋中线的交点即为该穴;
侧卧抬臂,腋中线与第6肋间隙的交点处。
取穴说明
使用同身寸法量取穴位
:利用患者本人手指作为测量尺度,
1 寸≈拇指指间关节宽度,1.5 寸≈食指+中指并拢宽度,3 寸≈除拇指外四指并拢宽度
。“同身寸”的“寸”由身体比例决定,在不同的人身体上长短不同,如果使用自己的手指测量别人身上的穴位,可能找不准穴位。